Ветчина 100 г• Заливное
• Гратен• Выпечка и десерты, Тосты 2 штуки• Закусочные торты• Голубцы• Заготовки, штуки• Дип• Галушки• Любая категория, Яйцо куриное 2 • Гуакамоле
• Вареники15 мин., для лучшего размельчения.• Горячие закуски• Бурритоизысканных ..., помягче и поспелее • Бастурма• Буженинане потребует дорогих
, Авокадо лучше выбирать • Баклажанная икра• Бризольмного времени и , Совет к рецепту• Тесто для пиццы• Бифштексотнимет у вас сайтов:
ложка• Равиоли• Биточкинеобычную закуску - бутерброды с авокадо. Это блюдо не Информация получена с Уксус 1 столовая • Паста карбонара• Бешбармаквам приготовить очень или зеленью.кусок
• Болоньезе
• Бефстроганов
Сегодня мы предлагаем
посыпать сверху сыром Цельнозерновой хлеб 1
• Щи
• Азу
10 мин.
по вкусу. По желанию можно штука
• Шурпа
• Аджапсандалэто получается ...
одному яйцу, посолите и поперчите Яйцо куриное 1
• Холодные супы• Эклерыв приготовлении, но несмотря на
авокадо, положите сверху по Авокадо 1 штука• Уха• Штрудельзавтрака - тостов с авокадо. Блюдо очень легкое
тосты пасту из • Меню при диабете• Томатный суп• Шарлоткавкусного, красивого и ароматного • Намажьте на готовые • Постная еда• Таратор• Чизкейквам рецепт очень проще собирать тост.• Низкокалорийная еда
• Сырный суп• ХлебСегодня мы предлагаем поджарилось отдельно — так вам будет • Детское меню• Суп-пюре• Хворост15 мин.
• Приготовьте глазунью. Постарайтесь сделать так, чтобы каждое яйцо • Веганская еда
• Суп «Харчо»• Хачапури
и колбасой. Блюдо получается ...цельнозерновой хлеб.• Вегетарианская еда
• Солянка
• Фокачча
тосты с сыром
или на сковороде
• Любое меню
• Свекольник
• Трубочкиво время завтрака. Сегодня мы приготовим • Поджарьте в тостере • Азербайджанская
• Рисовый суп
• Торты
ароматную закуску, которая обычно используется
сбрызните лимонным соком.
• Испанская
• Рассольник
• Торт-суфле
очень вкусную и в миске и
• Итальянская
• Похлебка
• ТирамисуСегодня мы приготовим
извлеките ложкой мякоть. Разомните её вилкой
• Кухня Вестероса• Окрошка
• Тесто для пирожковк употреблению. Приятного аппетита!
• Возьмите авокадо, разрежьте его пополам, удалите косточку и • Тайская• Молочный суп
• Творожный торти яйцом готовы по вкусу• Армянская• Мисо
• ТворожникиТосты с авокадо Перец (черный, молотый)• Узбекская• Минестроне• Тарталеткияйца-пашот.по вкусу• Средиземноморская• Луковый суп• СуфлеВыкладываем на хлеб
Соль• Русская• Лагман• Сорбетиз авокадо.1 ч. л.• Индийская• Кулеш
• Слойки
Что нужно для приготовления авокадо-тостов?
смазываем хлеб муссом Лимон (лимонный сок)• Японская• Крем-суп
• Сладкие рулетыводе. Параллельно с этим 1 шт.• Французская• Картофельный суп• СамсаТеперь варим яйца-пашот в кипящей Авокадо• Грузинская• Капустняк
Классический тост с авокадо
• Рогаликизолотистой корочки.2 шт.• Мексиканская• Грибной суп• Расстегаисухой сковороде до Яйца• Китайская• Гороховый суп• Пудингподжариваем хлеб на
2 ломтика• Любая кухня• Гаспачо• Пряникив авокадо. Параллельно с этим Хлеб (цельнозерновой)
Тост с лососем и авокадо
• Овощной бульон• Буйабес• Профитролии отправляем их
ккал• Куриный бульон• Борщ• Пончикиножом вяленые помидоры Калорийность• Чесночный соус• Бозбаш
• ПлюшкиПосле этого измельчаем 1 порция• Томатный соус• Фруктовые салаты
Тост с авокадо и яйцом
• Пирожное «Мадлен»мусс.Кол-во порций• Ткемали• Теплые салаты• Пирожноенежный и однородный 10 минут• Сырный соус• Слоеные салаты• Пирожкив результате получаем Время• Соус «Цезарь»• Салаты с курицей
• Пирогив блендере и Сложность• Майонез
Beauty рекомендует
• Салаты корейские
• Печенье
Тосты с авокадо, овощами и зеленью
Взбиваем все ингредиенты и яйцом• Кетчуп
• Салат «Цезарь»• Песочный тортпосолить по вкусу.Тост с авокадо • Грибной соус• Оливье
Тосты с авокадо и хумусом
• Песочное печеньепюре из авокадо, не забудьте его бутербродам и яичнице, заряженная порцией «хороших» жиров и белка.• Горчица• Овощные салаты• Пахлава
Для того, чтобы усилить вкус пищи. Отличная альтернатива надоевшим • Барбекю• Мясные салаты• Пасхамяты.— самый важный приём • Аджика• Мимоза• Пастилаи несколько листиков из дома голодным. Всё же завтрак • Смузи
Тосты с авокадо и козьим сыром
• Греческий салат• Панкейкинежной и ароматной, добавляем сюда сметану руку, или вообще выходить • Сидр• Винегрет• ОладьиЧтобы закуска была повод есть первое, что попадается под • Сбитень• Яичница• Мусс
Тосты с авокадо, грушей, грецкими орехами и сыром
лимона.только на то, чтобы принять душ. Но это не • Сангрия• Творожные запеканки• Мороженоеиз половинки среднего на счету, и времени хватает
• Пунш• Сырники• Маффиныв чашу блендера. Добавляем сюда сок Утром каждая минута • Наливка• Омлет
• МанникМякоть авокадо отправляем 0 calories• Мохито• Мюсли• Лепешкидвух авокадо.PT10M• Морс
• Каши• Курник
вынуть косточку из
PT10M
• Молочный коктейль
• Драники
• Куличи
от кожуры и
вкусу
• Лимонад• Эскалоп• Кулебяка
приготовления нужно очистить Оливковое масло по
• Ликеры
• Шницель
• Круассаны
На первом этапе Соль по вкусу
• Компоты• Шашлык
• КремСоль По вкусувкусу
• Коктейли с текилой
• Шаурма
• Крекеры
г.
Лимонный сок по
• Коктейли с ромом
• Чахохбили | • Коржики |
Вяленые томаты 30 | |
• Коктейли с джином | • Чанахи |
• Конфеты | Мята 2-3 листика |
Кунжут 2 столовые | • Коктейли с водкой |
• Цыпленок табака | • Коврижка |
Хлеб 4 ломтика |
Авокадо 1 штука
• Коктейли с виски
• Хинкали• Кнедлики
Пошаговое приготовление
вкусные тосты готовы.
штуки• Коктейли с вином• Хашлама• Кишсвободного времени и Яйцо куриное 4
• Коктейли с бренди
• Фрикасе• Кексыпомидоры. Всего несколько ингредиентов, 15 минут вашего вкусу• Коктейли безалкогольные• Фрикадельки• Капкейкблизких завтраком, вам понадобится: хлеб, авокадо, сок лимона, листики мяты, сметана, яйца, а также вяленые Сливочное масло по • Коктейли алкогольные• Тефтели• Зефирполезный завтрак. Для того, чтобы порадовать своих вкусу• Коктейли• Стейки• Гренки
удивительно вкусный, ароматный и очень
Растительное масло по • Кисель• Соте• Глазурьвместе с вами вкусу• Квас• Роллы• ГалетыСегодня мы приготовим Прованские травы по • Грог
• Рататуй
• ВафлиКоличество порций: 4штука• Горячий шоколад• Пюре• ВатрушкиВремя приготовления: 15 мин.Яйцо куриное 1 • Глинтвейн• Плов• Булочки
Калорийность продуктов: Хлеб, Яйца, Авокадо, Сливочное масло, Паприка, Перец черный молотый, Соль
ложки• Чизбургер
• Печеночный торт
• Бублики• Паприка - ккал/100г
Молоко 3 столовые
• Хот-дог• Перец фаршированный• Брауни• Соль - ккал/100г
куска• Панини• Пельмени• Блиныобойной муки - ккал/100гЦельнозерновой хлеб 4 • Крок-месье• Паэлья• Бискотти• Хлеб ржаной из вкусу• Крок-мадам• Отбивные• Бисквитобдирной муки - ккал/100гСок лайма по • Клубный сэндвич• Овощное рагу• Беляши• Хлеб ржаной из вкусу• Гамбургер• Мясо по-французски• Ачма- ккал/100гОливковое масло по
• Брускетта• Мусака
• Соленья и консервация
муки грубого помола Соль по вкусу• Чипсы
Советы к рецепту
• Манты• Салаты на зиму• Хлеб пшеничный из по вкусу• Хумус
• Мамалыга• Варенье- ккал/100гПерец черный молотый • Холодец• Люля-кебаб• Любое блюдо
муки высшего сорта штука• Фриттата• Лапша• Бульоны• Хлеб из пшеничной Яйцо куриное 1
• Форшмак• Лазанья• Соусы и маринады- ккал/100гАвокадо 1 штука• Такос• Котлеты
• Напиткимуки 2 сорта штука• Сырное фондю
• Клецки• Ризотто• Хлеб из пшеничной Цельнозерновой хлеб 1
• Сациви• Кебаб• Сэндвичи- ккал/100гОвощи по вкусу• Паштеты
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
• Зразы
• Закуски
муки 1 сорта
ложка
• Лобио
• Запеканка
• Паста и пицца• Хлеб из пшеничной
Уксус 1 чайная • Лечо
• Жульен• Супы
• Хлеб зерновой - ккал/100гВода 1 л
• Кесадилья
• Жаркое
• Салаты
- ккал/100гКуриное яйцо (крупное) 1 штука
• Карпаччо
• Долма
• Завтраки
• Хлеб белковый пшеничный ложки• Канапе
• Деруны
• Основные блюда
• Хлеб «докторский» - ккал/100г
Уксус 2 столовые
• Кабачковая икра
• Гуляш- ккал/100г
• Булки городские из • Батон из муки
• Масло любительское несоленое
- ккал/100г• Яичный порошок - ккал/100гположите очищенную сырую
привкуса, перетопите его с французские тосты, нужно перед жареньем вдоль до жесткой
смачивается холодной водой. В нее заворачиваются Иногда бывает, что по неизвестной столе, не нужно выдумывать
божьей коровки, кораблика, любой зверушки, могут стать настоящим Пока что эту такие. Оказалось, что нет. Просто нужно правильно
и действительно имел авокадо раскрылся просто
такие дифирамбы. Это же невкусно! И только 3 с этим фруктом. Купила. И решила, предварительно не пробуя, приготовить из него
перцем и солью. Подавать сразу же, пока яйцо горячее. Приятного аппетита!
поджаренному яйцу.
Шаг 5:Тосты с авокадо и яйцом
не очень жестким. Правда некоторые кусочки
и сложить ее
сохранить полужидкое состояние. А вот белок использовать кулинарные кольца Шаг 3:с него просто достаточно тонко нарезан, не толще 5-6 мм. И его размер сковороде с двух без; у меня пшеничный Шаг 1:
Видео
Ингредиенты
Н / С / В
гр
КалорийностьКол-во: гркглмлшт.стак. (200 мл)чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы
примечание к ингредиенту
Приготовление
Сахар в группе Создать группы состава по вкусугркгсвой собственный идеальный
часть идей для и положить сверху. Идеальным финишем будет пасту, посолить и поперчить. Грушу порезать на Более необычный и
распредели на тосты. Сверху покроши козий закуска, которую ты сможешь немного оливкового масла. Намазать на хлеб воде. После сварить до
Хумус можно купить – аппетитная и сытная в пасту. Выкладываем сверху на
Овощной начинкой в растеклась по всей с авокадо. Добавить соль, перец и соус хлеб. Затем приготовить яйцо с авокадо и
холодного копчения заметно тосты. Сверху красиво выложить можно назвать классическим.лимонного сока (или сбрызни ломтики) – так авокадо не и немного посолить.порезать ломтиками и дополнительных компонентов, кроме хлеба и
тебе нужно будет идей простой, но очень вкусной Для того чтобы выкладываем яйцо. Слегка перчим сверху
процедуру сначала.2-3 минуты, так же, как и яйцо
быстрым движением мешаем пашот. Для начала поставим в блендере.
масло• ст л Сок Servings: Персонызавтрак - тост с пастой Cook TimeТост с пастой
горячее.
духовке. Сверху намазываем авокадной ложкой. Для приготовления второго яйцо в водоворот отдельную емкость.авокадо готова.нарежем небольшими кусочками.
• Оливковое масло — 1 ст л.
• Авокадо — 1 шт;отличной закуской, хотя как вариант и хрустящем хлебушке и все получится. Главное условие — яйца должны быть показаться, что готовить их просто по-королевски!авокадо. Да, само по себе
могла понять всей
энергией и витаминами, а уж про
вкусным. И, конечно же, готовился очень быстро. Один из моих
прием пищи, ведь он дает
• Хлеб «дарницкий» - ккал/100г
• Булка сдобная - ккал/100г
• Баранки простые - ккал/100г
- ккал/100г
• Перец черный молотый
• Яичный желток - ккал/100г
закрытой эмалированной кастрюле, на дно которой
масло от прогорклого
Чтобы поджарить вкусные
по цифрам. 1) Авокадо разрежьте ножом
намного дольше. Вот способ: берется тряпка и
популярностью, и добавь…
кстати на праздничном
колбасой, сыром и овощами, оформленные в виде
Остальные категории
и решила, что все плоды
уже начал портиться
этот фрукт. Готовила какой-то салат. И вот там
в частности. Искренне не понимала, чему там петь
попробовать авокадо - все так хвалили, журналы пестрели рецептами
слегка черным молотым
Сверху уложить по
авокадо в блендере. Авокадо посолить, поперчить и перемешать.
меня авокадо было
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Ложкой вынуть мякоть
сильно запечься и
сковороде (для этого можно
уборку.
небольшим, то яйца может
быть ровно и
подсушить на сухой
(любой, пшеничный/ржаной/пшенично/ржаной, со злаками и
книгах:
/ /
Жиров:
гр
Кол-во: гркглмлшт.стак. (200 мл)чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы
Также можно использовать
Группа 2 - Для крема
мере ввода названия.
гршт.чайн.л.стол.л.десерт.л.
2 порции.
разные ингредиенты. Пробуй, импровизируй, экспериментируй, и возможно, ты сама придумаешь
Это только малая
посыпать орехами. Сыр (например, горгонзола), порезать на кусочки
сковороде, добавив немножко корицы. Авокадо размять в
и морской солью
разомни вилкой, затем и равномерно
и очень полезная
до состояния пасты. Посолить, добавить специй и
ночь в холодной
заменят полноценный перекус.
Хумус из нута
ломтиками или измельчаем
320 грн
Лайфак: чтобы яичница не
сверху на хлеб
и намазать на
Чтобы сделать закуску
Лайфхак: лосось или семга
намазать на подсушенные
с рыбой тоже
с авокадо немного
состояния, намазать на хлеб
сухой сковороде. Свежий авокадо можно
Самый простой вариант, не требующий никаких
и лёгкого завтрака
Ниже предлагаем 7
Приятного аппетита!
авокадной пастой и
яйца проделываем всю
и выключаем плиту. Варить яйцо нужно
• Когда вода закипит, добавляем соль и
• Теперь приготовим яйцо
• Хорошо измельчим авокадо
• ст л Оливковое
• шт Авокадо
Cuisine: International
Вкусный и питательный
mins
и яйцом пашот
стол, пока яйцо еще
в тостере или
яйцо шумовкой или
вилкой, чтоб получился водоворот. Быстрым движением выливаем
и выльем в
сок лимона. Хорошо перемешаем. Наша паста из
• Авокадо почистим и
• Соль/перец — по вкусу;
• Яйцо — 2 шт;
же может стать
зеленой авокадной подушке
выйдет идеальным, но немного практики
воду. С виду может
яйцом пашот. Кроме всего прочего, выглядит такой завтрак
делать тосты с
Я долго не
яйцом пашот. Готовится супер быстро, наполняет наш организм
и питательным, а еще и
Завтрак — это самый важный
• Хлеб белковый отрубной
• Хлеб - ккал/100г
• Булка городская - ккал/100г
• Масло топленое - ккал/100г
• Масло крестьянское соленое
• Авокадо - ккал/100г
• Яичный белок - ккал/100г
свежесть хлеба, храните его в
Чтобы избавить сливочное
от друга. 3) Жесткая сердцевинка …
и следуйте инструкциям
сохранить их свежими
столе всегда пользуются
Чтобы бутерброды пришлись
Красивые бутерброды с
рецепте
этого не знала
первый раз, был перезрелым и
попытку открыть себе
сочетание в целом, ни само авокадо
2013 году впервые
паприкой. Я еще посыпала
Шаг 6:
консистенцию, то лучше взбить
обычной толкушкой, потому что у
Шаг 4:
готовности. Желтки не должны
сильно растекался по
перекуса придется делать
из крупного яйца. Если кусочек будет
можно использовать любой, даже обычный батон. Главное он должен
Хлеб для тостов
яйцом, нам понадобится: хлеб для тостов
В личных кулинарных
Б/Ж/У:
гр
Вес состава:
Кол-во: гркглмлшт.стак. (200 мл)чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы
Для крема - 200 гр
Группа 1 - Для теста
ингредиенты, которые предлагаются по
грчайн.л.стол.л.десерт.л.
Блюдо рассчитано на
огромное количество, сочетая и комбинируя
другим любимым фруктом. Отлично подойдет инжир.
из авокадо, выложить грушу и
поджарить на сухой
посыпать кайенским перцем
на терке или
Еще одна прекрасная
перебить в блендере
замочить хумус на
и авокадо, такие бутерброды легко
вкусу. Украшаем зеленью.
Авокадо нарезаем аккуратными
450 грн
украсить зеленью.
яйца). Все это выложить
растереть авокадо, посолить, добавить лимонный сок
копчения.
любимых специй – получится гораздо вкуснее.
в пасту и
с лососем, семгой и тунцом, поэтому вариант тоста
сразу, добавь в пасту
мякоть до пастообразного
тостере, на гриле или
один – сфотографировать).
начинок. Для этого полезного
продукты:
горячее.
духовке. Сверху хлеб намазываем
ложкой. Для приготовления второго
яйцо в водоворот
отдельную емкость.
авокадо готова.
нарежем небольшими кусочками.
• Соль/перец по вкусу
• шт Яйцо
Course: Breakfast
mins
Prep Time
Тост с авокадо
и подаем на
• Ломтики хлеба обжарим
всмятку. Затем аккуратно достаем
воду по кругу
закипать воду, а яйцо разобьем
• Добавим соль, перец, оливковое масло и
Способ приготовления:
• Хлеб — 2 ломтика;
Ингредиенты:
кулинарного эстета?! Такой тост так
белковых облаках на
яйцо пашот не
яиц, помещенных в горячую
сочетается с ветчиной, прошутто, томатами и, конечно, с яйцом. А особенно с
в роллах. Все изменилось, когда я попробовала
гурманов!
из авокадо и
не просто полезным
и яйцом пашот
• Хлеб «украинский» - ккал/100г
- ккал/100г
• Батон простой - ккал/100г
• Масло сливочное 82% - ккал/100г
- ккал/100г
• Яйцо страуса - ккал/100г
яблоко.
Чтобы дольше сохранить
в молоко.
авокадо, отделив их друг
Смотрите на картинки
огурцы. А так хочется
любимые бутерброды, которые на твоем
детскому празднику.
прокомментировал...
Вижу ошибку в
вкус. Но я же
хороший плод. Тот, что я покупала
решила сделать вторую
понравилось ни это
как решила в
Сверху посыпать молотой
мякоть авокадо.
чуть покрупнее. Если хотите однородную
пюре. Я сделала это
дойти до готовности.
желтки целыми. Поджарить яичницу до
сливочное масло, аккуратно разбить яйца, стараясь , чтобы белок не
вкусного завтрака или
целиком поместилась яичница
тостере. Хлеб для блюда
Шаг 2:
с авокадо и
PT20M
гр
Белков:
Кол-во: гркглмлшт.стак. (200 мл)чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы
Например, сахар - 300 гр
Сахар в группе
Например:
Используй только те
гркгшт.
авокадо.
их можно приготовить
медом. Грушу можно заменить
Тосты намазать пастой
закуски с авокадо. Очищенные орехи необходимо
оливковым маслом. Перед подачей можно
в тостере. Мякоть авокадо натри
слайсы авокадо.
от шкурок и
сделать самостоятельно. Для этого необходимо
ней добавить еще
и специи по
стать такие продукты, например, как свежий огурец, помидор, редис, вяленые томаты.
круглую форму.
немного бекона и
яичницу (можно использовать перепелиные
предыдущих вариантах необходимо
(к лучшему, разумеется), чем рыба горячего
немного зелени и
предыдущем варианте, авокадо нужно растереть
Авокадо отлично сочетается
съедать все бутерброды
на хлеб, или же растереть
тосты – обжарь хлеб в
простых шага: поджарить, намазать, съесть (можно добавить еще
и разными комбинациями
и здоровый завтрак, тебе понадобятся следующие
стол, пока яйцо еще
в тостере или
яйцо шумовкой или
вилкой, чтоб получился водоворот. Быстрым движением выливаем
и выльем в
сок лимона. Хорошо перемешаем. Наша паста из
• Авокадо почистим и
• шт Хлеб ломтика
Ингредиенты
яйцом пашот!
Total Time
яйцом пашот
и яйцом пашот
яйцо. Слегка перчим сверху
процедуру сначала.
2-3 минуты, так же, как и яйцо
быстрым движением мешаем
пашот. Для начала поставим
в блендере.содержится — 400 ккал.
лайма — 1 ст л;нравится больше.
рай гурмана и Кремообразный желток в
так думала. Но на деле, все довольно просто. И возможно, с первого раза
французской кухни, приготовленное из разбитых выраженного вкуса, но оно отлично ела его только
нечего, вкус порадует настоящих завтрака — тост с пастой
на целый день. Но очень важно, чтоб завтрак был
Тост с авокадо
• Хлеб «орловский» - ккал/100гмуки i сорта
высшего сорта - ккал/100г
- ккал/100г
• Масло крестьянское несоленое • Яйцо куриное - ккал/100г
картофелину или свежее
ломтиком хлеба.окунуть кусочки хлеба
сердцевинки. 2) Раздвиньте обе половинки
огурцы.…причине вянут свежие
велосипед. Просто возьми свои украшением стола к
тему никто не
выбирать плоды.не очень хороший
отлично. Плюс мне попался года назад я
типа бутербродов: тосты, пюре авокадо (в блендере), и красная икра. Как мне не До сих пор
Шаг 7:На тосты выложить
я намеренно оставила в мисочку. Размять мякоть в
- полностью побелеть и диаметром 10-12 см), а также оставить
В сковороде разогреть соскользнуть и вместо
должен подходить, чтобы на нем сторон или в
со злаками); спелый авокадо; яйца; сливочное масло; черный молотый перец; паприка и соль.Подготовить ингредиенты. Чтобы приготовить тосты
Время приготовления: 20 мин
Углеводов:состава:
Кол-во: гркглмлшт.стак. (200 мл)чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы(Добавить примечание).
Для теста - 100 гр
Группы ингредиентовпо вкусу
гршт.чайн.л.стол.л.десерт.л.
рецепт тоста с
тостов с авокадо. На самом деле
полить готовые тосты дольки.невероятно вкусный вариант сыр и сбрызни приготовить без труда. Поджарь ломтики хлеба и сверху выложить мягкости около 1,5-2 часов. Готовый нут очистить уже готовый или закуска, а если к
хлеб, добавляем кусочки овощей этом варианте могут сковороде, используй специальную небольшую
по вкусу. Можно также добавить
пашот или обычную
яйцом (обычным или пашот), как и в
влияют на вкус
кусочки рыбы. Можно есть так, но если добавить
Как и в
Ингредиенты
потемнеет.
Лайфхак: если не собираешься
красиво выложить сверху
авокадо. Для начала приготовь
совершить всего три
закуски – тостов с авокадо
приготовить такой вкусный
и подаем на
• Ломтики хлеба обжарим
всмятку. Затем аккуратно достаем
по кругу воду
закипать воду, а яйцо разобьем
Процесс приготовления
• Добавим соль, перец, оливковое масло и Инструкциилимона или лаймаКалории: kcal
из авокадо и minsиз авокадо и
Тост с авокадо пастой и выкладываем яйца проделываем всю
и выключаем плиту. Варить яйцо нужно • Когда вода закипит, добавляем соль и • Теперь приготовим яйцо • Хорошо измельчим авокадо Время приготовления — минут; порции — 2, в 1 порции • Сок лимона или завтрака мне он
